على مدى الأشهر الماضية، كان لفيروس كورونا تأثير قوي على إيطاليا والعالم أجمع، وبالتأكيد أيضًا على حياة كل واحد منا.

من خلال هذه المقالة يمكنك التعرف على المزيد حول:

• كيف يمكنك حماية نفسك من كوفيد-19
• ما هي الأعراض
• أين يمكنك الحصول على الدعم إذا كنت لا تشعر أنك على ما يرام
• أين تجد معلومات مفيدة وقابلة للتطبيق

حتى 7 ديسمبر، تم تأكيد 67,454,385 حالة إيجابية حول العالم، موزعة على 196 دولة ومنطقة. يمكنكم متابعة الوضع العالمي هنا .

بعد الموجة الأولى في مارس، تواجه إيطاليا الآن ارتفاعًا ثانيًا ملحوظًا في عدد الإصابات. لذلك، من المهم الاستمرار في اتباع القواعد لتجنب انتشار الفيروس.

حتى 7 ديسمبر، سُجِّلت 1,728,878 حالة إصابة مؤكدة في إيطاليا. وحتى الآن، تعافى 913,494 شخصًا من الفيروس، بينما توفي 60,078 مصابًا - معظمهم يعانون من حالات مرضية سابقة، وتجاوزت أعمارهم 70 عامًا.

ومع ذلك، فإن شدة الفيروس تختلف من شخص لآخر بغض النظر عن العمر، لذلك نحتاج جميعًا إلى حماية أنفسنا والأشخاص من حولنا.

شاهد الفيديو لمعرفة المزيد عن الفيروس.

كيف يمكنني حماية نفسي؟

يوضح الفيديو أدناه بعض التدابير الأساسية التي اتخذتها منظمة الصحة العالمية لحماية أنفسنا والآخرين من الإصابة بفيروس كورونا.

يمكنك العثور على إرشادات أكثر فائدة بالضغط هنا .

إلى جانب منظمة الصحة العالمية، قدمت وزارة الصحة الإيطالية أيضًا بعض النصائح للحد من خطر العدوى بين سكان البلاد:

1) اغسل يديك كثيرًا بالماء والصابون أو جل معقم لليدين يحتوي على الكحول

2) تجنب لمس عينيك وأنفك وفمك بيديك

3) إذا عطست أو سعلت، قم بتغطية فمك وأنفك، أو العطس في مرفقك

4) لا تتناول الأدوية المضادة للفيروسات أو المضادات الحيوية إلا بوصفة طبية من الطبيب

5) تنظيف الأسطح بالمطهرات التي تحتوي على الكحول

6) استخدم قناع الوجه للحد من انتشار العدوى في المجتمع.

7) التزم بالتباعد الاجتماعي، وتجنب الاقتراب من أي شخص مريض. حافظ على مسافة جسدية لا تقل عن متر ونصف بينك وبين الآخرين. وتأكد أيضًا من التهوية الجيدة للمساحات الداخلية، بما في ذلك المنازل والمكاتب.

8) حمّل تطبيق Immuni. يستخدم هذا التطبيق تقنيةً لتنبيه المستخدمين الذين تعرّضوا لخطر الإصابة، حتى لو لم تظهر عليهم أعراض. يمكنك تنزيله من هنا .

مصادر مفيدة أخرى

يمكنك العثور على المزيد من الإرشادات القابلة للتطبيق من قبل منظمة الصحة العالمية هنا .

بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية، أصدرت وزارة الصحة الإيطالية أيضًا قسمًا للأسئلة الشائعة حول فيروس كورونا وحدّثته. انقر هنا لمعرفة المزيد.

يمكنك العثور على مزيد من المعلومات حول COVID-19 بـ 26 لغة على موقع المنظمة الدولية للهجرة .

جمع موقع "إل غراندي كوليبري" معلومات أساسية عن فيروس كورونا بأكثر من 40 لغة ولهجة. تفضل بزيارة موقعه الإلكتروني هنا .

ما هي الأعراض؟

الأعراض الأكثر شيوعًا لمرض كوفيد-19 هي الحمى، والتعب، والسعال الجاف، وآلام العضلات، وفقدان الشهية، وفقدان حاسة التذوق أو الشم . يجب على الأشخاص الذين يعانون من الحمى والسعال وصعوبة التنفس طلب الرعاية الطبية.

يسبب هذا الفيروس أعراضًا تنفسية بشكل رئيسي. تتراوح هذه الأعراض بين أعراض مشابهة لنزلات البرد الشائعة - سيلان الأنف والسعال، والحمى وضيق التنفس. قد يُصاب بعض الأشخاص بالالتهاب الرئوي، وقد يُصاب آخرون بصعوبات تنفسية حادة، وفشل في عدة أعضاء، وحتى الوفاة. يُصاب بعض الأشخاص بالعدوى دون ظهور أي أعراض عليهم أو الشعور بأي مرض.

لا يزال بإمكان الأشخاص المصابين بفيروس كوفيد بدون أعراض نقل الفيروس إلى الآخرين.

ومن خلال الدراسات التي أجريت حتى الآن على هذا الفيروس الجديد، نرى أن الغالبية العظمى من المصابين (حوالي 82٪) يعانون من مرض خفيف. ويصاب 14٪ بمرض شديد، وحوالي 5٪ يعانون من مرض حرج بسبب الفيروس.

لقد شهدنا إصابة أشخاص من جميع الأعمار - مواليد جدد، أطفال، بالغين، نساء حوامل، وكبار السن. كبار السن ومن يعانون من مشاكل صحية سابقة، مثل ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب، والسكري، هم أكثر عرضة للإصابة بأمراض خطيرة، وهم أكثر عرضة للوفاة.

توفي حوالي 2٪ من المصابين بهذا المرض. هذا يعني أنه من بين كل 100 حالة، هناك حالتان تقريبًا معرضتان لخطر الوفاة. هذا فيروس جديد، ولذلك، ما زلنا ندرس معدل الوفيات الدقيق.

ماذا يجب أن أفعل إذا لم أشعر أنني على ما يرام؟

إذا كنت تعاني من حمى (أعلى من 37.5 درجة مئوية) وسعال وصعوبة في التنفس، فعليك البقاء في المنزل. إذا لم تشعر بتحسن، فمن المهم طلب الرعاية الطبية مبكرًا. مع ذلك، هذا لا يعني ضرورة زيارة الطبيب فورًا!

نظرًا لأن الفيروس شديد العدوى، توصي السلطات الإيطالية بالاتصال بأحد الأرقام المجانية التالية - من أجل الحد من انتقال الفيروس إلى الآخرين ومنعه:

يمكنك العثور على المزيد من أرقام الاتصال المجانية الإقليمية هنا .

يمكنك أيضًا الاتصال بطبيبك العائلي، أو "medico di base" باللغة الإيطالية. إذا لم يكن لديكم خط مساعدة، يمكنكم الاتصال على الرقم +393510221390 ، وهو خط مساعدة متعدد اللغات تقدمه منظمة أطباء العالم . يمكنكم الاتصال أيام الاثنين والأربعاء والجمعة من الساعة 9 صباحًا حتى 1 ظهرًا. يجيب الخط باللغات الإيطالية والإنجليزية والفرنسية، كما يوفر ترجمة باللغات الألبانية والعربية والأمهرية والبنغالية والتغرينية.

يمكنكم زيارة موقع وزارة الصحة الإيطالية للحصول على آخر المستجدات حول الوضع.

إذا كانت لديك أي أسئلة أخرى حول الفيروس، يمكنك إلقاء نظرة على قسم الأسئلة والأجوبة على موقع منظمة الصحة العالمية.